29 de nov de 2010

Sou nova aqui....

Bem, como diz o título, sou nova aqui, não sei muito bem como personalizar meu cantinho mas com o tempo vou aprendendo. Criei este blog para me ajudar no meu emagrecimento, estou 15 kilos acima do meu peso, já estou fazendo reeducação alimentar com uma dieta passada pela minha nutricionista e faço 40 minutos de caminhada todo dia e 3 vezes na semana musculação + aeróbico. Vou colocar meu cardápio todos os dias, pois isto irá me ajudar a não JACAR, kkkkk.

4 comentários:

  1. oi querida seja bem vinda viu,que bom que resolveu fazer um blog, adorei saber que tu és gaucha, então vamos juntas nessa caminhada viu, to te seguindo, qualquer coisa me avisa...beijocas!

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  2. Oie, te encontrei e estou te seguindo. Deja muito bem vinda... Visite meu blog quando puder, estarei te acompanhando, super bju

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  3. Oi Ju.

    Preciso muito emagrecer e nada melhor do que ter pessoas na mesma busca que nós, isso dá mais ânimo... Vou te seguir,tá?

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  4. Olá lindinha, seja bem vinda ao nosso cantinho, passei aqui pra conhecer seu cantinho e te ajudar nesa caminhada, que unidas venceremoscom certeza, esse nosso mundnho serve mito pra nosincentivarmos, acredite nisso e logo vc verá a diferença,beijinhos e uma ótima semana.

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